Faitfhully Fit

colorlogofaithfullyfit_min

Що таке Щиро Fit?

Щиро потрібним є християнською аеробне програма вправ призначений для жінок.

Існує базова клас чи проміжний клас на вибір.

Основний клас, призначений як для початківців, жінки, які вважають за краще йти більш повільними і більш помірними темпами, або для жінок, які мають фізичні проблеми, які заважають їм працювати більш швидкими більш інтенсивного курсу.

Проміжний клас, призначений для жінок, які хочуть більш інтенсивні тренування.
Всі жінки можуть бути присутніми обидва сегмента спина до спини, якщо вони віддають перевагу. Кожен сегмент буде 25 хвилин з коротким Віддане між класами. Це дозволить чоловіків у кожному сегменті, щоб відвідувати ту ж відданого. Зробіть ваші плани зараз, щоб допомогти в просуванні до здорового способу життя.

Наші тренування проходять на 2-му поверсі офісної будівлі / освіти церковної. Вхід в цю будівлю через головного входу до церкви офісу на вулиці Клівленда. Якщо ви хотіли б приєднатися до нас в цих низькою до помірної аеробікою впливу і фітнес-класи, ось кілька речей, які ви повинні знати.

Будьте впевнені, щоб завершити реєстраційну форму та Medical & відповідальністю Форма випуску . Це необхідно для нас, щоб мати цю інформацію на файл, і ви не можете взяти участь без попереднього заповнення цих форм. Просто роздрукуйте форми, завершити їх з усією запитуваної інформації та принести їх із собою на першій зустрічі класу.

Ми часто використовуємо аеробні крок, від 2 до 5 гантелей фунт і тренажерний килимок. Це не є обов'язковим, що ви купуєте або принести їх.

Існує одноразовий збір у розмірі $ 10,00 за учасника для Щиро Fit класів. Це просто, щоб допомогти покрити витрати на матеріали.

Для отримання додаткової інформації, зв'яжіться з Джанет Бенсон .