Фаитфхулли Фит

цолорлогофаитхфуллифит_мин

Шта је Верно Фит?

Верно фит је хришћанска аеробик програм вежби дизајниран за жене.

Постоји основна класа или средњи класа да бирају.

Основна класа, дизајниран за почетнике, жене које воле да иду спорије и умерено стопе, или за жене које имају физичке проблеме који их спречавају да раде брже интензивнију стопе.

Интермедиате Цласс, намењен женама које желе више интензивног тренинга.
Све жене су добродошли да присуствују оба сегмента бацк-то-бацк, уколико воле. Сваки сегмент ће бити 25 минута са кратким преданог између класа. То ће омогућити женама у сваком сегменту да похађају исту преданог. Направите своје планове сада да помогну у креће ка здравом начину живота.

Наши тренинзи се одржавају на 2. спрату црквене канцеларије / образовања зграде. Улаз у овој згради је кроз главни улаз у цркву канцеларији у Цлевеланд улици. Уколико желите да нам се придруже у овим ниским до умерене утицај Аеробика и фитнес часове, ево неколико ствари које треба да знате.

Будите сигурни да заврши учлањење и медицински и одговорношћу отпуштањем . Неопходно је да имамо ове информације о датотеци и не може да учествује без претходног попуњавање ове формуларе. Једноставно штампање образаца, попуните их све тражене информације и да их са собом на свој први састанак класе.

Ми често користе аеробне корак, од 2 до 5 Ханд Поунд тежина и Вежба Мату. Није обавезно да купите или их.

Постоји једнократна накнада од $ 10.00 по учеснику за класе Верно стане. То је једноставно да би се покрили трошкове материјала.

За више информација, контактирајте Јанет Бенсон .