Faitfhully Fit

colorlogofaithfullyfit_min

Kaj je Zvesto Fit?

Zvesto fit je Christian aerobna vadba zasnovan za ženske.

Je osnovni razred ali vmesni razred med katerimi lahko izbirate.

Osnovni razred, namenjen za začetnike, ženske, ki želijo, da gredo na počasnejši in bolj zmerna, ali za ženske, ki imajo fizične težave, ki jim preprečujejo, da deluje pri hitrejši bolj intenzivnem tečaju.

Vmesni razred, namenjen ženskam, ki si želijo bolj intenzivno vadbo.
Vse ženske so dobrodošli, da se udeležite oba segmenta back-to-back, če bi raje. Vsak segment bo 25 minut z kratek nabožnih med razredi. To bo omogočilo, ženske v vsakem segmentu, da se udeležijo istega vdanega. Naredite svoje načrte, zdaj pomaga pri premiku k zdravemu načinu življenja.

Naši treningi potekajo v 2. nadstropju pisarna / izobraževanje stavbi cerkve. Vhod v tej stavbi je skozi glavni vhod v cerkev pisarni na Cleveland ulici. Če bi radi, da se nam pridružite v ti nizko do zmerno vpliv aerobiko in fitnes razrede, tukaj je nekaj stvari, ki jih morate vedeti.

Bodite prepričani, da izpolnite obrazec za vpis in Medical & Liability Release obrazec . Zato je nujno, da imajo te informacije na datoteko in ne moreš sodelovati, ne da bi najprej izpolnjevanju teh obrazcev. Preprosto tiskanje obrazcev, jih izpolnite vse zahtevane podatke in jih prinese s seboj na vaš prvi razred srečanje.

Smo pogosto uporabljajo aerobne korak 2 do 5 £ ročnih uteži in uresničevanje mat. To ni obvezno, da kupite ali jih prinašajo.

Je enkratno pristojbino od $ 10,00 na udeleženca za razrede Faithfully Fit. To je preprosto pomagati poravnati stroške materiala.

Za več informacij se obrnite na Janet Benson .