Faitfhully Fit

colorlogofaithfullyfit_min

Wat is Faithfully Fit?

Trouw fit is een christelijke aërobe oefening programma dat is ontworpen voor vrouwen.

Er is een basis klasse of een tussenklasse om uit te kiezen.

De basis klasse, ontworpen voor beginners, vrouwen die de voorkeur geven om te gaan in een langzamer en meer gematigde koers, of voor vrouwen die fysieke problemen die hen verhinderen te werken aan een sneller intenser tarief.

De tussenliggende klasse, ontworpen voor vrouwen die een meer intensieve training willen.
Alle vrouwen zijn welkom om beide segmenten back-to-back te wonen, als ze liever. Elk segment zal 25 minuten met een korte devotionele tussen de klassen. Waarmee vrouwen in elk segment aan dezelfde devotionele wonen. Maak nu uw plannen om te helpen bij het verplaatsen in de richting van een gezonde levensstijl.

Onze trainingen worden gehouden op de 2e verdieping van de kerk kantoor / onderwijs gebouw. De ingang van dit gebouw is door de grote kerk kantoor entree op Cleveland straat. Als u graag om samen met ons deze lage tot matige impact aerobics en fitness lessen, hier zijn een paar dingen die je moet weten.

Zorg ervoor dat het voltooien Inschrijfformulier en Medical & Liability Vrijwaringsformulier . Het is noodzakelijk voor ons om deze informatie in het dossier hebben en je kunt niet deelnemen zonder eerst het invullen van deze formulieren. Gewoon afdrukken van de formulieren, vul ze met alle gevraagde informatie en breng ze mee naar uw eerste klas meeting.

We maken vaak gebruik van aërobe stap, 2 tot 5 £ hand gewichten en mat oefening. Het is niet verplicht dat u koopt of breng ze.

Er is een eenmalig bedrag van $ 10,00 per deelnemer voor de Faithfully Fit klassen. Dit is gewoon om te helpen dekken van de kosten van materialen.

Voor meer informatie, contact opnemen met Janet Benson .