Faitfhully Fit

colorlogofaithfullyfit_min

X'inhu fedelment Fit?

Fedelment tajbin huwa programm eżerċizzju erobiku Christian maħsuba għan-nisa.

Hemm klassi bażiku jew klassi intermedju minn fejn jagħżlu.

Il-klassi bażiku, maħsuba għall jibdew, in-nisa li jippreferu li jmorru b'rata aktar bil-mod u aktar moderat, jew għal nisa li jkollhom kwistjonijiet fiżiċi li jipprevjenu milli jaħdem b'rata aktar mgħaġġla aktar intensa.

Il-klassi intermedju, maħsuba għal nisa li jixtiequ workout aktar intensa.
In-nisa kollha huma mistiedna li jattendu żewġ segmenti back-to-back, jekk dawn jippreferu. Kull segment ikun 25 minuta bi devotional qasira bejn il-klassijiet. Li se jippermettu lin-nisa f'kull segment biex jattendu l-istess devotional. Jagħmlu pjanijiet tiegħek issa biex jgħinu fil-mixja lejn stil ta 'ħajja b'saħħithom.

Workouts tagħna huma miżmuma fuq l-art 2 ta 'l-uffiċċju / bini edukazzjoni knisja. L-entratura għal dan il-bini huwa permezz tal-entratura prinċipali uffiċċju knisja fuq Cleveland triq. Jekk inti tixtieq li jingħaqdu magħna f'dawn baxx aerobics impatt u l-klassijiet fitness għal moderat, hawnhekk huma ftit affarijiet li għandek bżonn tkun taf.

Kun żgur li jitlesta l- Formola Enrollment u Medical & Responsabbiltà Rilaxx Formola . Huwa meħtieġ għalina li jkollhom din l-informazzjoni fuq il-fajl u inti ma tistax tieħu sehem mingħajr l-ewwel jitlestew dawn il-formoli. Simply jistampaw il-formoli, imla bl-informazzjoni kollha mitluba u ġġibhom miegħek biex laqgħa tiegħek l-ewwel klassi.

Aħna ta 'spiss jużaw pass aerobika, 2 sa 5 piżijiet idejn lira u mat-eżerċizzju. Mhuwiex obbligatorju li tixtri jew iġibu magħhom.

Hemm ħlas ta 'darba ta' $ 10.00 kull parteċipant għall-klassijiet fedelment Waħħal. Dan huwa sempliċiment li tgħin iħallsu l-ispiża tal-materja.

Għal aktar informazzjoni, ikkuntattja Janet Benson .