Faitfhully Fit

colorlogofaithfullyfit_min

Kas yra ištikimas Fit?

Pagarbiai tinka yra krikščionių aerobikos pratimų programa, skirta moterims.

Yra pagrindinė klasė arba pereinama klasė pasirinkti.

Pagrindinė klasė, skirta pradedantiesiems, moterims, kurie nori eiti lėčiau ir daugiau vidutinio tarifo, arba moterims, kurie fizines problemas, kurios trukdo jiems dirbti ne greičiau intensyvesnė norma.

Pereinama klasė, skirtas moterims, kurie nori daugiau intensyvios treniruotės.
Visos moterys yra kviečiami dalyvauti abiejuose segmentuose atgal-atgal, jei jie nori. Kiekvienas segmentas bus 25 minučių su trumpu atsidavimo tarp klasių. Tai leis moterims kiekvieną segmentą lankyti tą pačią atsidavimo. Padarykite savo planus dabar padėti juda link sveiko gyvenimo būdo.

Mūsų treniruotės vyksta 2-ame aukšte, bažnyčios biuro / švietimas pastate. Įėjimas į šį pastatą yra per pagrindinį bažnyčia biuro įėjimu Cleveland gatvėje. Jei norėtumėte prisijungti prie mūsų šiuose mažo iki vidutinio poveikio aerobikos ir fitneso užsiėmimus, čia yra keletas dalykų, jums reikia žinoti.

Būtinai užbaigti įsirašymo formą ir medicinos & atsakomybės išleisti . Būtina mums šią informaciją apie failą, ir jūs negalite dalyvauti be pirma užbaigti šias formas. Tiesiog spausdinti formas, užpildyti juos su visa prašoma informacija ir kad su savimi į savo pirmos klasės susirinkime.

Mes dažnai naudoja aerobikos žingsnis, nuo 2 iki 5 £ rankų svorius ir mankštos kilimėlis. Tai nėra privaloma, kad jūs perkate ar juos.

Yra vienkartinis mokestis $ 10,00 už dalyviui Pagarbiai Fit klases. Tai tiesiog padėti padengti medžiagų savikaina.

Norėdami gauti daugiau informacijos, susisiekite su Janet Benson .