Faitfhully 맞추기

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충실하게 맞추기는 무엇입니까?

충실하게 맞는 여성을 위해 설계 기독교 유산소 운동 프로그램입니다.

기본 클래스 또는 선택할 수있는 중간 클래스가 있습니다.

초보자 느리고 중간 속도로 이동하는 것을 선호, 여성, 또는 빠르고 더 강렬한 속도로 작동하지 못하도록 물리적 인 문제가있는 여성을위한 설계의 기본 클래스.

더 강렬한 운동을 원하는 여성을 위해 설계 중간 클래스.
모든 여성들이 선호하는 경우에, 백 - 투 - 백 두 세그먼트에 참석하실 수 있습니다. 각 세그먼트는 클래스 간의 간단한 신앙과 이십오분 될 것입니다. 즉, 각 부문에서 여성이 동일한 신앙에 참석하는 것을 허용 할 것이다. 건강한 라이프 스타일을 향해 이동에 도움을 지금 계획을 확인합니다.

우리의 운동은 교회 사무실 / 교육 건물의 2 층에서 개최된다. 이 건물의 입구는 클리블랜드 거리에 주요 교회 사무실 입구를 통해서이다. 당신이 충격 에어로빅과 피트니스 클래스를 완화하기 위해 이러한 낮은에서 우리와 함께하고 싶습니다, 여기 당신이 알아야 할 몇 가지가 있습니다.

완료해야 등록 양식의료 및 책임 릴리스 양식 . 우리가 파일에이 정보를 가지고 당신이 첫번째 이러한 양식을 완료하지 않고 참여할 수없는 것이 필요하다. 단순히 양식을 인쇄 요청 된 모든 정보를 완료하고 최고 수준의 회의에 당신과 함께 그들을 데리고.

우리는 종종 호기성 단계 2~5파운드 손 무게와 운동 매트를 사용합니다. 그것은 당신이 구입하거나 가지고 의무적으로하지 않습니다.

충실히 맞는 클래스에 대한 참가자 당 $ 10.00의 일회 요금이. 이것은 단순히 재료의 비용을 충당하는 것입니다.

자세한 내용은 자넷 벤슨 문의 .