Faitfhully fit

colorlogofaithfullyfit_min

Que é fielmente fit?

Fielmente fit é un programa de exercicios aeróbicos Christian deseñado para as mulleres.

Hai unha clase básica ou unha clase intermedia para escoller.

A clase básica, deseñado para principiantes, mulleres que prefiren ir a un ritmo máis lento e moderado, é para as mulleres que teñen problemas físicos que os impiden de traballar en un ritmo máis rápido, máis intenso.

A clase intermedia, deseñado para as mulleres que queren un adestramento máis intenso.
Todas as mulleres son benvidos para participar de ambos os segmentos back-to-back, se preferiren. Cada segmento será de 25 minutos cunha breve devocional entre as clases. Isto permitirá que as mulleres en cada segmento para participar do mesmo devocional. Fai os seus plans agora para axudar no cambio cara a un estilo de vida saudable.

Os nosos adestramentos realízanse no 2 º andar da igrexa edificio de oficinas / educación. A entrada a este edificio é a través da entrada principal da oficina da igrexa en Cleveland rúa. Se desexa unirse a nós nestas clases de aeróbic de baixo impacto e fitness a moderada, aquí están algunhas cousas que precisa saber.

Non esqueza encher o Formulario de Inscrición e Medical & Responsabilidade Formulario de lanzamento . É necesario para que poidamos ter esta información en arquivo e non pode participar sen antes concluír estas formas. Basta imprimir os formularios, enche-los con toda a información desexada e trae-los para a reunión de primeira clase.

Moitas veces usamos exercicios aeróbicos, 2-5 pesos libra man e colchonete. Non é obrigatorio que comprar ou trae-los.

Hai unha taxa única de R $ 10,00 por participante para as clases fielmente Fit. Isto é simplemente para axudar a sufragar o custo dos materiais.

Para máis información, póñase en contacto co Janet Benson .