Faitfhully Fit

colorlogofaithfullyfit_min

Mis on tõetruult Fit?

Ustavalt fit on Christian aeroobse treeninguga on mõeldud naistele.

On põhiklassi või noorteklassis valida.

Põhiline klass, mis on mõeldud algajatele, naistele, kes eelistavad minna aeglasem ja mõõduka kiirusega, või naistele, kes on füüsilised probleemid, mis takistavad neil töötavad kiiremini intensiivsem määr.

Noorteklassi, mis on mõeldud naistele, kes soovivad rohkem intensiivne treening.
Kõik naised on oodatud osalema nii segmentide back-to-back, kui nad eelistavad. Iga segment on 25 minutit lühike pühendunud klasside vahel. See võimaldab naistel igas segmendis osaleda sama pühendunud. Tee oma plaanid nüüd, et aidata liigub tervislikud eluviisid.

Meie treeningud toimuvad 2. kiriku põranda office / haridus hoone. Sissepääs see hoone on läbi peakirik kontori sissepääs Cleveland tänaval. Kui soovid meiega liituda need madala kuni keskmise mõju aeroobika ja fitness klassid, siin on mõned asjad, mida sa pead teadma.

Kindlasti lõpule Registreerimine ja Medical & Vastutus Release Form . See on vajalik, et meil on see teave faili ja te ei saa osaleda, ilma et kõigepealt lõpetatakse need vormid. Lihtsalt trükkida, täita neile kogu vajalik teave ja viia neid teiega oma esimese klassi koosolekul.

Me tihti kasutada aeroobne samm 2 kuni 5 £ küljest massi ja kasutamise matt. See ei ole kohustuslik, et sa osta või viia need.

On ühekordne tasu $ 10.00 osaleja tõetruult Fit klassid. See on lihtsalt, et aidata katta kulud materjalidele.

Lisainformatsiooni võtke Janet Benson .