Faitfhully Fit

colorlogofaithfullyfit_min

Mida truult Fit?

Ustavalt fit on kristlik aeroobse treeninguga on mõeldud naistele.

Seal on põhiline klassi või noorteklassis valida.

Põhiklassi, mis on mõeldud algajatele, naistele, kes eelistavad minna aeglasema ja mõõduka kiirusega, või naistele, kes on füüsilised probleemid, mis takistavad organisatsioonidel kiiremini intensiivsem määra.

Noorteklassis, mis on mõeldud naistele, kes soovivad rohkem intensiivne treening.
Kõik naised on oodatud osalema nii segmentides back-to-back, kui nad eelistavad. Iga segmendi 25 minutit lühike pühendunud klasside vahel. See võimaldab naistel iga segment osaleda sama pühendunud. Tee oma plaanid nüüd, et aidata liigub tervislikku eluviisi.

Meie treeningud toimuvad 2. kiriku põranda office / haridus hoone. Sissepääs see hoone on läbi peamised kiriku kontoris sissepääs Cleveland tänaval. Kui soovid meiega liituda need madala kuni keskmise mõju aeroobika ja fitness klassid, siin on mõned asjad, mida pead teadma.

Kindlasti lõpule Registreerimine ja Medical ja vastutus Release vorm . On vaja, et meil on see teave faili ja te ei saa osaleda, ilma et kõigepealt lõpetatakse vormis. Lihtsalt trükkida, täita neile kogu nõutud informatsiooni ja viia neid teiega oma esimese klassi koosolekul.

Tihti kasutavad aeroobsed samm 2 kuni 5 £ küljest massi ja kasutamise matt. See ei ole kohustuslik, et sa osta või viia need.

On ühekordne tasu $ 10,00 osaleja Faithfully Fit klassid. See on lihtsalt, et aidata katta kulusid materjalid.

Lisainformatsiooni võtke Janet Benson .