Faitfhully Fit

colorlogofaithfullyfit_min

Τι είναι Πιστά Fit;

Πιστά ταιριάζει είναι ένα χριστιανικό πρόγραμμα αερόβιας άσκησης σχεδιασμένο για γυναίκες.

Υπάρχει μια βασική κλάση ή μια ενδιάμεση κατηγορία για να διαλέξετε.

Η βασική κατηγορία, έχουν σχεδιαστεί για αρχάριους, γυναίκες που προτιμούν να πάνε σε μια πιο αργή και πιο μέτριο ρυθμό, ή για τις γυναίκες που έχουν τα φυσικά ζητήματα που τους εμποδίζουν από το να εργάζονται με ταχύτερους πιο έντονο ρυθμό.

Το ενδιάμεσο κατηγορίας, σχεδιασμένο για τις γυναίκες που θέλουν μια πιο έντονη προπόνηση.
Όλες οι γυναίκες είναι ευπρόσδεκτοι να παρακολουθήσουν τα δύο τμήματα back-to-back, αν προτιμάτε. Κάθε τμήμα θα είναι 25 λεπτά, με μια σύντομη λατρευτικό ανάμεσα στις τάξεις. Αυτό θα επιτρέψει στις γυναίκες σε κάθε τμήμα για να παρακολουθήσουν το ίδιο λατρευτικό. Κάνετε τα σχέδια σας τώρα για να βοηθήσει στη μετακίνηση προς την κατεύθυνση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Οι προπονήσεις μας πραγματοποιήθηκε στον 2ο όροφο του ναού γραφείο / εκπαίδευση κτίριο. Η είσοδος σε αυτό το κτήριο είναι μέσα από την κύρια είσοδο του γραφείου εκκλησία στο Κλίβελαντ δρόμο. Αν θα θέλατε να ενωθούν μαζί μας σε αυτές τις χαμηλές έως μέτριες αερόμπικ αντίκτυπου και μαθήματα γυμναστικής, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να ξέρετε.

Να είστε βέβαιος να ολοκληρώσει το έντυπο εγγραφής και Ιατρική & Ευθύνη Απελευθέρωσης . Είναι απαραίτητο για εμάς να έχουμε αυτές τις πληροφορίες στο αρχείο και δεν μπορούν να συμμετέχουν χωρίς προηγουμένως να έχει ολοκληρώσει αυτές τις μορφές. Απλά εκτύπωση των εντύπων, τα συμπληρώσετε με όλες τις ζητούμενες πληροφορίες και να τους φέρει μαζί σας στην πρώτη συνάντηση τάξη σας.

Χρησιμοποιούμε συχνά αερόβια βήμα 2 έως £ 5 βάρη χεριών και ματ άσκηση. Δεν είναι υποχρεωτικό να αγοράσουν ή να τους φέρει.

Υπάρχει ένα εφάπαξ τέλος των $ 10,00 ανά συμμετέχοντα για τους Πιστά Fit τάξεις. Αυτό είναι απλά για να βοηθήσει στην κάλυψη του κόστους των υλικών.

Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε με Janet Benson .