Faitfhully Fit

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Was ist Getreu Fit?

Getreu fit ist eine christliche Aerobic-Programm für Frauen.

Es gibt eine Grundklasse oder eine Zwischenklasse zur Auswahl.

Die Basisklasse, für Einsteiger, Frauen, die in einem langsameren und moderater gehen bevorzugen, oder für Frauen, die körperliche Probleme, die sie von der Arbeit in einem schnelleren intensiver Rate zu verhindern konzipiert.

Die Zwischenklasse, für Frauen, die ein noch intensiveres Training wollen.
Alle Frauen sind herzlich eingeladen, beide Segmente back-to-back zu besuchen, wenn sie bevorzugen. Jedes Segment wird 25 Minuten mit einer kurzen Andacht zwischen den Klassen sein. Das erlaubt Frauen in jedem Segment, das gleiche Andacht beizuwohnen. Machen Sie Ihre Pläne jetzt in Bewegung in Richtung eines gesunden Lebensstils zu helfen.

Unsere Trainingseinheiten sind auf der 2. Etage der Kirche Büro / Schulgebäude statt. Der Eingang zu diesem Gebäude durch den Haupteingang Kirchenbüro am Cleveland Straße. Wenn Sie möchten, uns in diesen niedrigen registrieren um moderate Aerobic und Fitnesskurse, hier sind ein paar Dinge, die Sie wissen müssen.

Achten Sie darauf, das zu vervollständigen Anmeldeformular und Medical & Haftungsfrei Formular . Es ist notwendig, dass wir diese Informationen auf Datei haben und man kann nicht teilnehmen, ohne vorher die Ausführung dieser Formen. Drucken Sie einfach die Formen, füllen sie mit allen erforderlichen Informationen ein und bringen sie mit Ihnen auf Ihre erste Klassentreffen.

Wir verwenden oft Aerobic Schritt 2 bis 5 £ Hanteln und Gymnastikmatte. Es ist nicht zwingend, dass Sie kaufen oder bringen sie.

Es gibt eine einmalige Gebühr von $ 10,00 pro Teilnehmer für die Treu Fit Klassen. Das ist einfach zu helfen, tragen die Kosten für die Materialien.

Für weitere Informationen, kontaktieren Sie Janet Benson .