Faitfhully Fit

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Was ist Faithfully Fit?

Treu fit ist eine christliche Aerobic-Programm für Frauen.

Es gibt eine Basisklasse oder eine Zwischenklasse zur Auswahl.

Die Basisklasse, für Anfänger, Frauen, die in einem langsameren und moderater gehen bevorzugen, oder für Frauen, die körperliche Probleme, die sie von der Arbeit mit einer schnelleren Rate intensiver zu verhindern konzipiert.

Die Zwischenklasse, für Frauen, die ein noch intensiveres Training wollen.
Alle Frauen sind herzlich eingeladen, beide Segmente Back-to-back zu besuchen, wenn sie bevorzugen. Jedes Segment wird 25 Minuten mit einer kurzen Andacht zwischen den Klassen. Das erlaubt Frauen in jedem Segment, das gleiche Andacht beizuwohnen. Machen Sie Ihre Pläne jetzt in Bewegung in Richtung eines gesunden Lebensstils zu helfen.

Unsere Trainingseinheiten sind auf der 2. Etage des Kirchenamt / Bildungseinrichtung statt. Der Eingang zu diesem Gebäude ist durch den Haupteingang auf Kirchenbüro Cleveland Street. Wenn Sie möchten, um uns in diesen niedrigen kommen bis mäßig Impact-Aerobic und Fitness-Kurse, hier sind ein paar Dinge, die Sie wissen müssen.

Achten Sie darauf, um den kompletten Anmeldeformular und Medical & Haftungsfrei Formular . Es ist notwendig für uns, diese Informationen auf Datei zu haben, und man kann nicht teilnehmen, ohne vorher Abschluss dieser Formen. Drucken Sie einfach die Formen, füllen sie mit allen erforderlichen Informationen und bringen sie mit Ihnen Ihre ersten Sitzung.

Wir verwenden oft Aerobic-Step 2 bis 5 £ Hanteln und Gymnastikmatte. Es ist nicht zwingend erforderlich, dass Sie kaufen oder bringen sie.

Es ist eine einmalige Gebühr von $ 10,00 pro Teilnehmer für die Faithfully Fit Klassen. Das ist einfach zu helfen, bestreiten die Kosten für die Materialien.

Für weitere Informationen, kontaktieren Sie Janet Benson .