Faitfhully Fit

colorlogofaithfullyfit_min

Што такое Шчыра Fit?

Шчыра падганянне Крысціян аэробныя праграмы практыкаванняў прызначаныя для жанчын.

Існуе базавы клас або клас прамежкавы, каб выбраць з.

Асноўны клас, прызначаны для пачаткоўцаў, жанчын, якія аддаюць перавагу ісці больш павольнымі і больш памяркоўнымі тэмпамі, або для жанчын, якія маюць фізічныя праблемы, якія перашкаджаюць ім працаваць на больш хуткую і інтэнсіўнай хуткасцю.

Прамежкавы клас, прызначаны для жанчын, якія хочуць больш інтэнсіўныя трэніроўкі.
Усе жанчыны запрашаюцца абодва сегмента назад да спіны, калі яны аддаюць перавагу. Кожны сегмент будзе 25 хвілін з кароткім адданага паміж класамі. Гэта дазволіць жанчыны ў кожным сегменце наведваць тую ж адданага. Зрабіце вашы планы цяпер, каб дапамагчы ў прасоўванні да здаровага ладу жыцця.

Нашы трэніроўкі праходзяць на 2-м паверсе ў офіс царквы / адукацыю будынку. Уваход у гэтым будынку праз галоўнага ўваходу ў царкву офіс на вуліцы Кліўленда. Калі вы хочаце далучыцца да нас у гэтых нізкай да ўмеранай Уплыў аэробікі і фітнес-класы, вось некалькі рэчаў, якія вы павінны ведаць.

Будзьце ўпэўненыя, каб завяршыць рэгістрацыйную форму і медыцынская і адказнасцю Форма выпуску . Гэта неабходна для нас, каб мець гэтую інфармацыю на файл, і вы не можаце прыняць удзел, не завяршыўшы гэтыя формы. Проста раздрукуйце формы, запоўніце іх з усёй запытваемага інфармацыі і прынесці іх з сабой на вашай першай сустрэчы класа.

Мы часта выкарыстоўваем аэробныя крок, ад 2 да 5 фунтаў вагі рукамі і трэніравальны кілімок. Гэта не з'яўляецца абавязковым, што вы купляеце або прынесці іх.

Існуе аднаразовая плата ў памеры $ 10,00 на аднаго ўдзельніка для класаў З павагай Fit. Гэта проста, каб дапамагчы пакрыць кошт матэрыялаў.

Для атрымання больш падрабязнай інфармацыі, звяжыцеся з Джанет Бенсон .